BIENVENUE A TOUS !

Le Tai Chi consiste à se mouvoir d'une façon lente, fluide et équilibrée créant l'harmonie entre esprit, respiration et corps.

Bien que la Forme se compose d'une série de postures individuelles, on les exécute l'une après l'autre tel un flux ininterrompu.
Par la concentration mentale, la conscience de la respiration et l'ancrage, le Tai Chi engendre un état d'esprit méditatif. Au fil du temps, vous saurez maintenir cet état paisible, aussi bien dans la pratique du Tai Chi que dans toute votre vie.

Le Tai Ji Quan c'est 108 mouvements répartis dans :

● l'Homme
● la Terre
● le Ciel

taiji-logotype.jpg

 

TAI
Ce signe symbolise la poutre faîtière de
la maison, ce qui exprime à la fois la
notion de soutien et de supérieur.

JI
Ce signe définit, limite et oriente entre
Ciel et Terre le champ de l'expression
de la vie.

QUAN
Ce signe symbolise de nos jours, la
boxe chinoise — pieds et poings à
l'exception de l'utilisation de toute arme
non corporelle.

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site

×